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查看:672 回復:0 發表於 2017-2-5 18:40:56
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[鴨] 酱爆鸭丝[15P] [複製鏈接]

【天津】酱爆鸭丝( U# f- x8 r7 \/ G, S
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' F# h. O0 b0 R0 j
鸭肉的肉质非常细嫩,而且其营养也很丰富,性质还比较温和,是一款老少皆宜的肉类食材。/ m0 }! _( Q6 j4 F
今天给大家推荐的这款酱爆鸭肉的做法比较简单,但是味道超赞,特别适合拌米饭,或者卷薄饼吃。
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食材明细
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【天津】酱爆鸭丝的做法步骤
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  • . \% z5 M& `4 z/ C* T5 x2 r- n
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    主要食材:去皮鸭胸肉、白糖、料酒、大葱、酱油、甜面酱

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    鸭胸肉去表面筋膜先片成片再切丝。

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    . i, z( n$ f4 a) T3 a' K, f
    切好的鸭肉丝加入少许胡椒粉、料酒抓匀,再加入1茶匙淀粉

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    ( v. j* l& U+ [" O抓匀腌渍几分钟。

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    3 h/ H- G  b% Y  U大葱切丝备用。
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    * n1 w" b7 Z2 V% A0 ?% j" ?( ~
    热锅凉油,放入腌渍好的鸭丝滑散
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  • 1 P% F+ k' N4 K9 f
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    - u5 {# Z6 q) J! @8 B/ u# S/ J6 w滑炒至变色盛出。
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  • 7 J- r: {' I! }% G8 A
    8

    % [% [: {% H$ [3 F锅中留少许底油,放入甜面酱加入少许清水炒匀

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    9

    2 {; _/ B0 C5 D& g9 ]8 w3 k' D/ F炒匀后依次放入料酒、酱油
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  • ) m% b/ @. j( B
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    加入白糖小火炒

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  • # l! |' x; ~8 ^7 J: i. g. V
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    7 M- h; f9 @5 _, J) H炒至锅中酱汁油亮。
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    ( U4 g' x# |  G! F: }& E7 i
    放入滑炒好的鸭肉丝

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  • 8 k6 ?4 W5 G' y
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    ! Z) e$ w" ?% q% i
    翻炒均匀至酱汁都裹在肉丝上,倒入切好的葱丝。

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    快速翻炒均匀即可关火
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    酱香浓郁甜咸适口的酱爆鸭丝做好啦!

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    % w& `7 L  [! F0 V

  a1 P! B0 n7 M3 c" r小窍门% I% X& W1 ^; ~  b6 Q; Y) [
加入葱丝快速翻炒均匀即可关火。不要把葱丝炒塌了' D$ {- R# `2 \
使用的厨具:炒锅! D' a6 |/ W  ?! F

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: [. C! ]. k4 ?( M. {6 V. g+ z
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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