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查看:251 回復:2 發表於 2016-9-30 15:31:34
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楼主
發表於 2016-8-24 15:31:28 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[海鮮類] 香酥剥皮鱼[5P] [複製鏈接]

" Z, k/ O. |6 X5 d+ ]7 l" B" ^
工艺:炸
- ]7 u8 y+ Z; o: @8 T! \/ a+ B; p, w. f. l# c! r- ?
难度:初中水平
0 }0 f4 F7 Q! K+ ^. b3 w" w7 ^; B  P. t" i
人数:2人份
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口味:咸鲜味
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准备时间:10分钟
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1 n0 d5 V* F3 ]" }: \2 v( u) o: {烹饪时间:<15分钟
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8 B6 R9 g2 Y1 J; S! Y  _“平时海鲜是我经常做的菜,新鲜价格也实惠。剥皮鱼,是最近儿子经常吃的菜,买的机会也多,而且最近价格也很实惠,一斤20元左右,特别的新鲜。回来炸过,淋几滴的柠檬,就是儿子最爱的菜了。”
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主料:马面鱼1条/ p1 g4 Z+ [4 ]+ e
- G# W* O2 Q# _: H" N. S
调料:食盐1茶匙柠檬半个植物油适量
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香酥剥皮鱼的做法" a1 F: G3 H1 c% u

, b# C/ \7 @. w+ T+ t' ~4 D+ E) ?' G) T1.剥皮鱼买的时候请商家剥去外皮,清理干净内脏,洗净就好/ Q; K1 F# w9 ^0 [! ?
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2.切成小块,放点盐腌制片刻
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3.热锅、热植物油,将沥干水分的剥皮鱼块放入炸透: x3 R* h" S! G& q
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4.捞起,再次放入烧热的油锅中复炸几分钟即可装盘,吃的时候淋上柠檬汁就好了- e+ a" P6 x2 y5 q" n
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  q' p( ]8 X: l* z/ J% k. {烹饪技巧) ^( R; S/ i9 e4 W

1 q  F, v  }0 p# C% J0 `" Z1、炸之前一定要沥干水分,否则油花会四溅啊;6 e' `5 {: P6 \& c8 i7 U3 @

! W; z  |4 a- Z7 N. e2、炸透后复炸一遍可以让口感更紧实。
  \) M9 _0 D9 y  G0 x2 R
$ e2 @8 {! a+ w5 K" ~
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沙发
發表於 2016-9-30 14:39:29 | 只看該作者
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吃是好吃 费油啊 !
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板凳
發表於 2016-9-30 15:31:34 | 只看該作者
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油炸鱼块啊真是不错的很

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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