%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。% }$ U$ _; k& b$ F: l4 y3 R: R6 i
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8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
' F s! L! z# ^和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。! d* U N4 I+ J! D4 ]/ V
* P. Y2 z W% }6 g3 k4 t3 E: L9.早点起床。
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早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。7 u: x+ n0 V6 ~! b+ Y$ K
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
" O) B9 y, U4 ~, q9 z这是不可避免的。
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。7 I6 j' _2 ]; n4 J: S9 j2 N. Y7 h
衣服尽量多带点以防万一。; y" `8 P+ b7 ~ ?4 ~
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。/ J; c6 X2 [% r& @8 p$ K3 P/ ?
* P$ c. I3 n3 K! T% f没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。
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! [6 U- j4 W: J6 A" Q* ]! b+ F14.给每个孩子一个重要的任务。
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! y2 U6 @- t1 D& q可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
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15.保证充足的休息时间。
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
# \, [* E5 |1 C q1 u0 P16.教会他们认识野外有毒的东西。
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17.要带个便携式医药箱,以防万一。
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便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!
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# L3 U. b! \2 E4 c7 d2 n18.带上湿纸巾。
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1 L* C: j: ?) ^; m湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
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19.在路上多说说话!
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和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
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20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。 V7 E/ i- _- h, h! v O
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, M Z; R0 g" b: r7 i21.把握并安排好时间。! X0 {7 \# V% _
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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