%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。
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$ J' P3 |/ R2 j3 W( G' W. C9 j8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
) D* v& B. C' ~, Q) N: Y和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。+ ^# C' D: s, c/ B
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9.早点起床。! M4 f0 ?( g6 G+ c" R9 a- C7 h
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早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。/ }* v: v- B8 M6 C$ r; `
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
% Z2 W2 r$ p' S' x" t这是不可避免的。
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。5 q L. r6 j# O6 H
衣服尽量多带点以防万一。! d7 L$ x- k8 ]: a$ l( K3 \' ^$ e. w
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
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6 f4 Y' e% _# H5 o7 Y没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。
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, t/ r2 A& i$ R0 X- |2 Y7 R14.给每个孩子一个重要的任务。! M: x$ A( j3 {( u$ I
/ I4 k) h* ~7 A2 E可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
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15.保证充足的休息时间。2 {+ y, C/ {3 P9 q# i$ h" a
4 @, Y- K1 [! h, P行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
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16.教会他们认识野外有毒的东西。
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17.要带个便携式医药箱,以防万一。
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便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!
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18.带上湿纸巾。
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: ~, L, ?8 f2 ?6 S$ D湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
. J7 [, i- J n" q4 r% Z19.在路上多说说话!; G: `3 _ R* ^1 u1 g5 Y
" o; d9 R8 n+ X. g) @和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
; l& k* V2 ~9 H6 d( E% o6 k4 S" g20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。
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9 z/ e# U! V2 g# w21.把握并安排好时间。: v+ @8 @3 ?; s( G9 k# O
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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