零厨艺瘦身果干---烤苹果片

dmely2006

零厨艺瘦身果干---烤苹果片

sunshinewinnie

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“最近拍照好象有点上瘾了，前几天邻居送了一个苹果，我决定将它拍一道美食出来：）。
8 U* R. R* R0 A* f7 f烤苹果片，烤的时间和最后的口感跟切的厚薄有很大关系，如果喜欢脆脆的，肯定需要切薄一些，如果喜欢有点肉肉的感觉，那就切厚一点吧，我个人感觉苹果片并不是越薄越好，如果切得太薄，最后烤出来的口感有点象在吃纸呢，不信可以试试哈。
" k) l  o+ Y! D3 J不添加任何其它原料的烤苹果片口感脆脆的，低卡不怕胖，有一点酸甜的味道，家人很喜欢，而且做起来非常简单，只是有点费时间，偶而做一下也还是不错的。”
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食材明细
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• 苹果1个
• 柠檬半个
  

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• 果味口味
• 烘焙工艺
• 数小时耗时
• 简单难度
  

9 T- j) A! d# c# C. l8 k- C+ s; f零厨艺瘦身果干---烤苹果片的做法步骤
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  1
  
  ! `/ K- W3 N1 W  Q1 P苹果清洗干净。
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  2
  
  9 d. f6 M+ F8 }2 H去核。
  
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  将苹果切薄片，泡在水里，挤一些柠檬汁，泡15分钟。
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  4
  
  泡好的苹果片摆在烤架上，入烤箱烘焙。
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  5
  
  邻居送的，也来上个相吧，大苹果，可爱不。
  
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# Q: _9 U9 k2 o# R6 c5 K3 \小窍门
. ^  |& G* Q6 x, z. k+ q- h' b原料：苹果1个 柠檬半个
8 h7 m* {) j! e! l0 s) v烘焙：烤箱中层，100度，2小时左右
1、烤好晾凉后及时密封，要不会潮，如果潮了，可以再放烤箱烤一下。
# T1 V9 [2 \+ `. W2、烤出来的苹果干，部分营养维生素肯定会流失，但口感不错，偶而吃一下很棒，自己斟酌得失。
3、1个比较大的苹果可以烤两盘，我是一部分放烤网，一部分放烤盘的，为防粘连，烤网上刷一些油，烤盘上垫上锡纸后可以再刷一点油，烤好后及时将苹果片和烤架烤盘分离。
) S7 p5 w8 ?$ N2 I6 v1 g4、用柠檬汁水浸泡一下苹果片，不仅让苹果片带一点柠檬的清香，颜色也更漂亮。
* c0 F$ d! r) \1 x) {* g4 U3 o使用的厨具：电烤箱
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